月別アーカイブ:2021年01月

ビジネス 心理学

時間を大事にして働く人のほうが幸せになる!
~仕事はお金か?時間か?について解説~

2021/1/30    

お金よりも時間を大切にする人のほうが幸せ!
幸福度を上げる仕事の選び方とは?
人生を充実させる働き方について解説。

コミュニケーション 心理学 恋愛

パートナーと喧嘩した時NGな行動!
~効果的な仲直りの方法について~

2021/1/28    , ,

プレゼントは実は意味ない!?
恋人と喧嘩した時、心理学的に仲直りできる方法について。
パートナーと仲良くする心理学について解説。

ストレス対策 パフォーマンス メンタル改善 心理学 集中力

瞑想は初心者でも効果的!
~ストレスを無くす瞑想の効果について~

瞑想は初心者でも効果あり!
ストレスを下げ集中力を上げる瞑想の方法。
生活を充実させるマインドフルネスについて解説。

コミュニケーション ストレス対策 心理学

コロナで触れ合いが減ることによる悪影響
~自粛生活のストレス対策について~

自粛生活は愛情ホルモンが大幅減!
心と身体の健康を守る、自粛生活の過ごしかた。
健康的な日々に不可欠な、ホルモンの分泌方法について解説。

ストレス対策 メンタル改善 人間関係 心理学

SNSを使うと嫉妬で苦しむ!?
~妬みとオサラバする方法について~

2021/1/23    ,

SNSを利用すると嫉妬する!?
嫉妬で苦しむことを防ぐ、SNSとの向き合い方。
SNSとポジティブに生きる方法について解説。

ストレス対策 メンタル改善 心理学

読書はストレスを無くす!
~イライラ対策に最適な読書について~

2021/1/21    ,

読書をするとストレス大幅減!
メンタルを守るのにオススメできる読書とは?
心と脳の機能を守る方法について解説。

脳科学 記憶力

デジタル生活は脳が衰える!?
~脳を活性化させる生活様式について~

2021/1/19    ,

デジタルは脳が活性化しない!?
頭を刺激する、アナログな方法について。
脳の衰えを防ぐ生活様式について解説。

パフォーマンス 勉強法 脳科学 記憶力

ジャンクフードを食べると頭が悪くなる!?
~記憶力をUPさせる食生活について~

2021/1/17    ,

ジャンクフードを食べると記憶力低下!
頭を悪くする食事習慣とは?
記憶力をUPさせる健康的な生活について解説。

パフォーマンス 心理学 脳科学 記憶力 集中力

自己成長に年齢は関係ない!?
~脳が成長する思考法について~

2021/1/21    ,

脳は何歳になっても成長する?
何時までも自己成長が出来る科学的根拠。
自己成長と学習の思考法について解説。

コミュニケーション 人間関係 心理学

ナルシストは反省しない!?
厄介なナルシストとの向き合い方について解説。

2021/1/12    ,

ナルシストは失敗を認めない!?
ナルシストの心理的傾向とその対策。
自己愛が強い人との付き合いかたについて解説。

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